Blog über Nachhaltigkeit und Bewusstes Leben

Kleidung bei Neurodermitis: Die besten Marken für empfindliche Haut

Du suchst Kleidung, die deine Neurodermitis nicht verschlimmert? In diesem Ratgeber zeigen wir dir die Top Neurodermitis-Kleidung Marken, die deine Haut beruhigen - von luxuriöser Bio-Wäsche bis hi...

Dry Brushing: Trockenbürsten erklärt – so klappt’s sicher!

Trockenbürsten ist ein sanftes Ritual für glattere Haut und einen frischen Glow – oft als Dry Brushing bekannt. Wir zeigen dir, was wirklich dahintersteckt: echte Vorteile, klare Grenzen (z. B. bei...

Kondome ohne Chemie: Die besten Bio & veganen Marken im Test

Wusstest du, dass viele herkömmliche Kondome bedenkliche Chemikalien wie PFAS, Nitrosamine und Glycerin enthalten? Diese Schadstoffe können Hautreizungen, Infektionen und hormonelle Störungen verur...

Die besten natürlichen Inhaltsstoffe in Naturkosmetik – Kompletter Guide für alle Hauttypen

Du hast genug von endlosen Inhaltsstofflisten voller unverständlicher Chemiebegriffe? Natürliche Inhaltsstoffe in der Hautpflege – gewonnen aus Pflanzen, Mineralien und botanischen Quellen – bieten...

Phthalatfrei leben: Einfache Alternativen, um Weichmacher zu vermeiden

Phthalate – besser bekannt als Weichmacher – stecken in Plastik, Duftstoffen und vielen Alltagsprodukten. In diesem Guide zeigen wir dir, wo sie sich verstecken und wie du Weichmacher vermeiden und...

10 Gesunde Gewohnheiten für Jeden Tag: Dein Leitfaden für ein Längeres Gesünderes Leben

Fühlst du dich oft müde, gestresst und ausgelaugt? Diese 10 wissenschaftlich belegten Gewohnheiten können dein Leben verändern. Täglich mehr Wasser trinken, vollwertig essen, dich bewegen und ausre...

Nachhaltige Yogakleidung: Die Besten Marken für Gesündere Praxis

Du suchst nach Yogakleidung, die sowohl für dich als auch für den Planeten gut ist? Unser Leitfaden zur besten nachhaltigen Yogakleidung zeigt dir, wie du schädliche Chemikalien wie BPA, PFAS und F...

Die besten hautfreundlichen Stoffe für empfindliche Haut: Der umfassende Guide

Deine Kleidung soll sich gut anfühlen. In diesem Guide erfährst du, welche natürlichen Fasern wirklich sanft sind (Bio‑Baumwolle, Bambusviskose, Seide, TENCEL™, Merino), welche synthetischen Materi...

Raumduft ohne Chemie – Natürliche Ideen für ein frisch duftendes Zuhause

Du willst Raumduft ohne Chemie – und ein Zuhause, das natürlich frisch duftet? In diesem Guide findest du einfache Lösungen: von Backpulver und Aktivkohle über Simmer‑Pots bis zu ätherischen Ölen u...

Nachhaltige yogamatten: Die besten 11 Yoga Matten ohne PVC und Schadstoffen.

Viele herkömmliche Yogamatten sind voller versteckter Schadstoffe wie PVC, Phthalate und Schwermetalle. Dieser Guide stellt dir die besten Yoga Matten vor, die schadstofffrei sind und aus Naturkaut...

Deine PFAS Liste: Welche Alltags-Produkte enthalten Ewigkeitchemikalien?

Du willst schnell sehen, wo PFAS in Produkten wirklich vorkommen? In diesem datenbasierten Guide findest du die wichtigsten Risikokategorien – Non‑Stick‑Kochgeschirr, fettabweisende Lebensmittelver...

Schädliche Chemikalien in Waschmitteln: Endokrine Disruptoren erkennen und natürliche Alternativen finden

Was steckt wirklich in deinem Waschmittel und wie beeinflusst es deine Hormone? Du denkst beim Wäschewaschen wahrscheinlich nur daran, dass deine Kleidung sauber wird und gut riecht. Aber viele bel...