Blog über Nachhaltigkeit und Bewusstes Leben

PFAS in Polyester: Ist deine Kleidung voller Schadstoffe?

Hast du dich jemals gefragt, welche Chemikalien in deiner Kleidung stecken? Polyester selbst enthält keine PFAS, aber viele Polyester-Kleidungsstücke werden mit diesen "Ewigkeitschemikalien" behand...

Die beste Handseife ohne Schadstoffe: 7 Naturseifen für gesunde Hände

Neugierig, was wirklich in Ihrer Handseife steckt? Dieser Ratgeber enthüllt die versteckten Giftstoffe in herkömmlichen Seifen – und warum sie Ihrer Haut und Gesundheit schaden können.  D...

Woher kommt Mikroplastik: 6 versteckte Alltagsquellen – und wie du deine Belastung heute senkst

Mikroplastik ist nicht mehr nur ein Umweltproblem – es ist eine Gesundheitskrise, die sich offen zeigt. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass unser Gehirn zehnmal mehr Mikroplastikpartikel enth...

Wechseljahre Symptome verstehen: Lerne auf deinen Körper in der Lebensmitte zu hören

Die Gesundheit von Frauen in der Lebensmitte muss kein Rätsel sein. Dr. Cathleen Brown teilt Experteneinblicke zur Navigation der Perimenopause - von der Bewältigung von Hitzewallungen und Schlafpr...

Nachhaltige BHs: Beste BHs aus Bio-Baumwolle und nachhaltigen Materialien

Suchst du nach den besten schadstofffreien BHs, die wirklich deine Gesundheit und deinen Komfort in den Mittelpunkt stellen? Dieser Artikel zeigt dir Top-Empfehlungen für nachhaltige BHs aus Bio-B...

Parfum selbst herstellen: Dein kompletter Guide für natürliche, ungiftige Düfte

Möchtest du duften, ohne dich schädlichen Chemikalien auszusetzen? Erfahre in diesem Guide, wie du Parfum selbst herstellen kannst – mit ausschließlich sicheren Zutaten: Von der Ausw...

Natürlicher Raumduft ohne Chemie – DIY Ideen für ein frisch duftendes Zuhause

Künstliche Duftstecker überdecken nur – sie belasten sogar deine Raumluft. In diesem Guide lernst du, Geruchsquellen nachhaltig zu beseitigen und dein Zuhause mit Zitrus, Lavendel oder Zimtwasser ...

13 nachhaltige Modemarken – PFAS-frei, bio & fair

Machst du dir Sorgen über Chemikalien in deiner Kleidung? Entdecke die 13 besten nachhaltigen Modemarken, die deine Gesundheit und unseren Planeten in den Mittelpunkt stellen. Von Bio-Baumwoll...

Die besten Naturkosmetik‑Handcreme Marken: Unsere Favoriten für natürliche Handpflege

Suchst du eine naturkosmetik Handcreme, die deine trockenen Hände pflegt, ohne bedenkliche Inhaltsstoffe? In diesem Guide stellen wir dir die effektivsten natürlichen Handcremes vor, erklären, wora...

Bewusster Konsum: Mit alltäglichen Kaufentscheidungen Gesundheit & Klima schützen

Hast du dich schon mal gefragt, ob dein Einkauf im Supermarkt oder das T-Shirt im Sale die Welt verändern könnte? Unser aktueller Ratgeber erklärt bewussten Konsum —was er bedeutet, warum klei...

Mikroplastik aus dem Körper entfernen: Effektive Strategien zum Ausprobieren

Bist du besorgt wegen Mikroplastik in deinem Körper? In diesem umfassenden Ratgeber erfährst du wissenschaftlich fundierte Ernährungs- und Lifestyle-Strategien, um deine Belastung zu reduzieren und...

PFAS in Kleidung: So schützt du dich vor den „Forever Chemicals“

Bist Du sicher, dass Deine Lieblingsjacke keine PFAS enthält? PFAS in Kleidung sind ein wachsendes Gesundheits- und Umweltproblem, das immer mehr Aufmerksamkeit bekommt. In diesem Artikel erfährst ...