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5 Gründe, auf Produkte ohne Schadstoffe umzusteigen
Denke an die Vielzahl von Produkten, die du täglich verwendest, oft ohne groß darüber nachzudenken. Der durchschnittliche Mensch nutzt etwa 12 Körperpflegeprodukte pro Tag und setzt sich dabei etwa 168 verschiedenen Chemikalien aus (EWG). In diesem Zusammenhang ist es wichtig, die Bedeutung von Produkten ohne Schadstoffe zu verstehen, da sie eine wesentliche Rolle für einen gesunden Lebensstil spielen und die Wichtigkeit eines bewussten Konsumverhaltens unterstreichen.
Von Wohnzimmer bis Küche, Waschküche bis Badezimmer und Schlafzimmer – wir kommen täglich mit unzähligen Dingen in Berührung. Stell dir vor, du gehst in den Supermarkt – wie viele Entscheidungen treffen wir unbewusst, ohne wirklich zu wissen, was in den Produkten steckt, die wir kaufen? Überlege mal, wie viele dieser Dinge möglicherweise Chemikalien enthalten, die du nicht einmal aussprechen kannst.
Als Mutter und Gründerin eines Unternehmens, das auf nachhaltige Praktiken setzt, habe ich diese Reise selbst durchlebt. Ich habe herausgefunden, dass viele Alltagsprodukte – Reinigungsmittel, Hautpflegeartikel, sogar unsere geliebten Kerzen – voller schädlichen Chemikalien sind. Ich erkannte, wie entscheidend es ist, die Schadstoffbelastung aus verschiedenen Quellen zu reduzieren – sowohl für die Gesundheit als auch für die Umwelt.
In diesem Artikel erkläre ich, was schadstoffreie Produkte sind und gebe dir fünf gute Gründe, warum du auf giftfreie Produkte umsteigen solltest.
Was sind Produkte ohne Schadstoffe?
Im letzten Jahrhundert haben wir einen enormen Anstieg der Verwendung von synthetischen Chemikalien und Materialien erlebt. Viele Unternehmen setzen auf billigere Produktion und Massenfertigung, oft auf Kosten unserer Gesundheit und der Umwelt. Von Plastik bis Pestiziden – wir sind heute täglich einer Vielzahl von giftigen Substanzen ausgesetzt, die vor hundert Jahren noch nicht einmal existierten.
Produkte ohne Schadstoffe, auch unter den Namen wie giftfreie Produkte, Naturkosmetik, umweltfreuindliche, natürlich oder auch Bio-Produkte bekannt, helfen dir zu einem gesünderen Lebensstil zurükzufinden.
Beispielsweise enthalten traditionelle Körperpflegeprodukte oft Parabene und Phthalate – Chemikalien, die mit Hormonstörungen und Krebs in Verbindung gebracht werden. Reinigungsmittel können Ammoniak und Bleichmittel enthalten, die schädlich für unser Atmungssystem sind. Sogar unsere geliebten Kerzen und Lufterfrischer könnten giftige Stoffe wie Formaldehyd und Phthalate enthalten, die mit reproduktiven Problemen und Geburtsfehlern in Verbindung gebracht werden.
Hauptmerkmale von schadstofffreien Produkten
Keine schädlichen Chemikalien: Schadstofffreie Produkte sind frei von Parabenen, Phthalaten und anderen schädlichen Substanzen. Diese Chemikalien können deine Hormone durcheinanderbringen und Gesundheitsprobleme verursachen. Mehr Informationen findest du im EWG-Leitfaden.
Biologisch abbaubare Inhaltsstoffe: Diese Inhaltsstoffe bauen sich leicht ab und schaden der Umwelt nicht. Das ist gut für dich und Mutter Erde. Natron ist ein gutes Beispiel für einen biologisch abbaubaren Inhaltsstoff, der in schadstofffreien Reinigungsprodukten wegen seiner natürlichen Reinigungseigenschaften verwendet wird.
Hypoallergen: Sie sind sanft zur Haut und reduzieren das Risiko von Allergien.
Zertifizierungen
Beim Kauf von schadstofffreien Bio Produkten solltest du auf verlässliche Zertifizierungen achten. Diese Siegel bedeuten, dass das Produkt Sicherheits- und Umweltstandards erfüllt:
Ecocert: Eine globale Zertifizierung für Bio- und Naturprodukte
Blauer Engel: Ein deutsches Umweltzeichen, das Produkte und Dienstleistungen auszeichnet, die besonders umweltfreundlich sind.
Green Seal: Stellt sicher, dass das Produkt strenge Gesundheits- und Umweltstandards erfüllt.
EU-Bio-Siegel: Kennzeichnet Produkte, die den strengen Vorgaben der EU-Öko-Verordnung entsprechen und ohne synthetische Pflanzenschutzmittel sowie ohne gentechnisch veränderte Organismen hergestellt werden.
Öko-Test: Ein deutsches Magazin, das Produkte unabhängig testet und bewertet, wobei auch die Inhaltsstoffe und deren Auswirkungen auf die Gesundheit berücksichtigt werden.
GREENGUARD: Für emissionsarme Produkte wie Möbel und Baumaterialien, die minimale chemische Emissionen sicherstellen. (Auch auf dem deutschen Markt verfügbar)
EWG Verified: Für Körperpflegeprodukte, die frei von bedenklichen Chemikalien der Environmental Working Group sind. (Nützlich als Orientierung für internationale Produkte)
NATRUE: Ein internationales Siegel mit Sitz in Deutschland, das Natur- und Biokosmetik zertifiziert, die strenge Kriterien für Inhaltsstoffe und Herstellungsverfahren erfüllen
OEKO-TEX Standard 100: Für Textilien, die auf Schadstoffe getestet wurden und strenge chemische Grenzwerte einhalten.
GOTS (Global Organic Textile Standard): Diese Zertifizierung gilt für Textilien, die aus biologisch erzeugten Naturfasern bestehen. GOTS stellt sicher, dass die Textilien
Nature Care Product Standard (NCP): Ein Siegel für Haushaltsprodukte, die umweltfreundlich und sicher sind.
Warum auf Produkte ohne Schadstoffe umsteigen?
Der Umstieg auf Produkte ohne Schadstoffe bietet viele Vorteile, von der Reduzierung gesundheitlicher Risiken bis hin zu positiven Umweltauswirkungen. Hier sind fünf Gründe, warum du den Wechsel vornehmen solltest:
1. Schütze deine Gesundheit und die Umwelt mit schadstofffreien Reinigungsprodukten
Die meisten herkömmlichen Reinigungsmittel und Körperpflegeprodukte enthalten aggressive Chemikalien, die deiner Gesundheit und der Umwelt schaden. Schadstofffreie Produkte, Bio-Produkte oder auch Natirkosmetik bestehen aus natürlichen Inhaltsstoffen, die sanfter zu deiner Haut, zu deinem Körper und zu der Umwelt sind. Sie reduzieren das Risiko von Gesundheitsproblemen wie Allergien, Hormonstörungen und sogar bestimmten Krebsarten.
Wechsle zu schadstofffreien Reinigungmittel und Spülmitteln, die aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden, das sorgt für ein gesünderes Zuhause.
2. Atme saubere Luft
Viele herkömmliche Produkte setzen flüchtige organische Verbindungen (VOCs) frei, die zur Luftverschmutzung in Innenräumen beitragen. Laut EPA sind die chemischen Kontaminationswerte in einem typischen Haushalt 2 bis 5 Mal höher als draußen. Schadstofffreie Alternativen wie VOC-freie Farben und natürliche Reinigungsmittel helfen, die Luftqualität in deinem Zuhause zu verbessern und machen es zu einem gesünderen Ort zum Leben.
Haushaltsreinigungsprodukte: Das Versprühen von herkömmlichen Reinigern setzt giftige Dämpfe frei, die sich auf Oberflächen und Teppichen absetzen. Ironischerweise verschmutzen die Chemikalien, die reinigen sollen, unsere Innenräume.
Lufterfrischer: Produkte wie Sprays, Steckdosen- oder Duftkerzen enthalten oft künstliche Duftstoffe, die beim Einatmen für dich schädlich sein können.
Ausdünstungen: Möbel, Matratzen, Teppiche und Farben können im Laufe der Zeit flüchtige organische Verbindungen (VOCs) in die Luft abgeben und so die Innenraumluft verschmutzen.
3. Pflege deine Haut mit Naturkosmetik
Schadstofffreie Körperpflegeprodukte wie Naturkosmetik vermeiden schädliche Chemikalien wie Parabene und Phthalate, die die Haut reizen und Hormone stören können. Entscheide dich für natürliche Hautpflegeprodukte, die sanfter und sicherer sind.
Hier sind einige häufige Übeltäter:
Shampoo: Kann 1,4-Dioxan enthalten, ein wahrscheinliches Karzinogen für den Menschen, und DMDM-Hydantoin, das mit Haarausfall und Kopfhautverbrennungen in Verbindung gebracht wird.
Deodorant: Wird oft mit hormonstörenden Chemikalien wie Parabenen und Phthalaten hergestellt.
Lippenstift: Können oft giftige Schwermetalle enthalten wie Blei und Chrom .
Nagellack: Viele herkömmliche Marken verwenden schädliche Chemikalien wie Formaldehyd und Dibutylphthalat (DBP).
Beginne damit, die am häufigsten verwendeten und am stärksten belasteten Schönheitsprodukte durch schadstofffreie Alternativen zu ersetzen, z.B. schadstofffreies Shampoo, natürliches Deodorant, Naturksometik, cleane Parfums und Make Up und ungiftigen Nagellack. Mit der Zeit findest du für alle deine Lieblingsprodukte schadstofffreie Alternativen.
4. Hilf der Umwelt
Schadstofffreie Produkte sind oft biologisch abbaubar und aus erneuerbaren Ressourcen hergestellt. Sie bauen sich leicht ab und schonen die Umwelt.
Auch lokal angebaute Lebensmittel in deine Ernährung zu integrieren, ist eine weitere Möglichkeit, einen giftfreien, umweltfreundlichen Lebensstil zu unterstützen. Lebensmittel aus natürlichem Anbau und der richtigen Saison zu beziehen, reduziert die Giftstoffe in unserer Nahrung, obwohl es Herausforderungen in Bezug auf Zugänglichkeit und Praktikabilität mit sich bringt.
5. Unterstütze ethische Marken
Viele schadstofffreie Produkte stammen von Marken, die ethische Herstellungspraktiken priorisieren, einschließlich fairer Arbeitsbedingungen und nachhaltiger Beschaffung. Indem du diese nachhaltigen und biologischen Produkte wählst, unterstützt du Unternehmen, die sich dafür einsetzen, einen positiven Einfluss auf die Welt zu haben. Achte auf Produkte mit Zertifizierungen wie Ecocert, GOTS, Fair Trade Certified und viele andere, um sicherzustellen, dass du ethische Marken unterstützt.
11 einfache Schritte zu einem Leben mit schadstofffreien Produkten
Bestandsaufnahme machen: Schau dir alle Reinigungs-, Körperpflege- und Lebensmittelprodukte an, die du regelmäßig benutzt. Notiere, welche schädliche Chemikalien enthalten könnten.
Informiere dich: Lerne mehr über häufig vorkommende giftige Chemikalien in Haushaltsprodukten und ihre gesundheitlichen Auswirkungen. Webseiten wie EWG oder Öko-Test können hier sehr hilfreich sein.
Mit den wichtigsten Dingen anfangen: Ersetze zuerst die am häufigsten verwendeten und giftigsten Produkte. Das könnten z.B. deine Reinigungsmittel, Shampoo oder Deodorant sein.
Etiketten lesen: Gewöhne dir an, die Zutatenlisten genau zu lesen. Achte darauf, Produkte mit weniger und natürlichen Inhaltsstoffen zu kaufen.
Auf Zertifizierungen achten: Wähle Produkte, die von vertrauenswürdigen Organisationen als schadstofffrei zertifiziert sind. Siegel wie Ecocert, Blauer Engel oder NATRUE können dir dabei helfen.
Schrittweise ersetzen: Ersetze alte Produkte durch schadstofffreie Alternativen, wenn sie aufgebraucht sind. So bleibt der Übergang budgetfreundlich und weniger überwältigend.
DIY-Optionen ausprobieren: Überlege, einige deiner Reinigungs- und Körperpflegeprodukte selbst herzustellen. Natürliche Zutaten wie Essig, Natron und ätherische Öle sind oft schon im Haushalt vorhanden und können vielseitig eingesetzt werden.
Ethik unterstützen: Kaufe bei Unternehmen, die Nachhaltigkeit und faire Arbeitsbedingungen priorisieren. Deine Kaufentscheidungen können einen großen Unterschied machen.
Bio-Lebensmittel kaufen: Achte darauf, Bio-Lebensmittel zu kaufen, um die Belastung durch Pestizide und Hormone zu reduzieren.
Ein schadstofffreies Zuhause schaffen: Nutze schadstofffreie Materialien bei Renovierungen und dem Kauf neuer Möbel. Wähle z.B. Farben und Teppiche ohne VOCs.
Wissen teilen: Erzähl Freunden und Familie von deinen Erfahrungen und warum du auf schadstofffreie Produkte umgestiegen bist. Je mehr Menschen davon erfahren, desto größer der positive Einfluss.
Mit diesen einfachen Schritten kannst du deine Exposition gegenüber schädlichen Chemikalien deutlich reduzieren und gleichzeitig ein gesünderes Umfeld für dich und deine Liebsten schaffen. Jeder kleine Schritt zählt und gemeinsam können wir einen großen Unterschied machen!
Das war ein tiefer Einblick, aber ein wirklich wichtiger! Wenn du weiterhin lernen möchtest, wie du ein gesünderes, schadstofffreies Zuhause schaffen kannst, bist du hier genau richtig. Als Mutter und jemand, der sich leidenschaftlich für nachhaltiges Leben einsetzt, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, wertvolle Einblicke und praktische Tipps zu teilen.
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