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Die 7 besten Marken für natürlichen Sonnenschutz ohne Schadstoffe
Wer möchte nicht mit frischem und strahlendem Aussehen zum Pool gehen? Genau deshalb ist es wichtig, einen natürlichen Sonnenschutz zu verwenden, um unsere Haut vor den starken Sonnenstrahlen zu schützen und sie gesund aussehen und sich gut anfühlen zu lassen.
Leider enthalten Sonnenschutzprodukte, wie auch viele andere Kosmetikprodukte, die wir täglich benutzen, oft schädliche Chemikalien. Diese werden mit der Entstehung von Krebs, Hormonstörungen und Hautreizungen in Verbindung gebracht.
Heißt das, dass wir keinen schönen Sonnentag genießen können, ohne unsere Haut schädlichen Chemikalien auszusetzen? Keineswegs! Schadstofffreie, wirksame und natürliche Sonnenschutzmittel kommen uns zur Hilfe!
In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Wissenschaft hinter schadstofffreiem Sonnenschutz und erklären, warum wir diese gesündere Alternative in unseren Alltag einbauen sollten, um gesünder zu leben.
Lass uns loslegen.
Warum du auf Naturkosmetik Sonnenschutz umsteigen solltest
Wir alle genießen es, an einem sonnigen Tag rauszugehen. Doch das Wissen um die gesundheitlichen Auswirkungen von UV-Strahlen kann uns in Bezug auf unsere Hautgesundheit beunruhigen. Diese Faktoren machen es uns nicht gerade leicht, den besten Sonnenschutz zu wählen.
Obwohl Sonnenschutzprodukte effektiv gegen Sonnenbrand und Hautkrebs wirken, sind nicht alle Sonnenschutzmittel gleich. Hier kommen natürliche Sonnenschutzmittel ins Spiel - eine gesündere Alternative, die Sonnenschutz ohne potenzielle Schäden bietet.
Schutz deiner Gesundheit: Herkömmliche Sonnenschutzmittel enthalten oft verschiedene giftige Chemikalien, die über die Haut aufgenommen werden und dem Körper schaden können. Der Wechsel zu natürlichem Sonnenschutz bietet nicht nur Schutz für deine Haut, sondern bewahrt auch deine allgemeine Gesundheit.
Sanft zu deiner Haut: Einer der häufigsten Nachteile herkömmlicher Sonnenschutzmittel sind Hautreizungen und brennende Augen nach dem Auftragen, verursacht durch schädliche Inhaltsstoffe. Natürliche Sonnenschutzmittel hingegen werden mit natürlichen Wirkstoffen wie Zinkoxid und Titandioxid formuliert, die besonders gut für empfindliche Haut geeignet sind.
Umweltfreundliche Wahl: Chemische Sonnenschutzmittel sind dafür bekannt, Korallenbleiche und Schäden im Meeresökosystem zu verursachen. Natürliche Sonnenschutzmittel schützen und bewahren unsere Ozeane und die Meeresbewohner.
Sicher für alle Altersgruppen: Es ist eine Herausforderung, die sichersten Sonnenschutzmarken zu finden, die auch für unsere Kleinen wirksam sind, besonders für diejenigen mit empfindlicher Haut. Du kannst Kindern mineralische Sonnenschutzprodukte geben, die eine wirksame Lösung für alle Altersgruppen und Hauttypen bieten.
Welcher ist der beste natürliche Sonnenschutz?
Sonnenschutz ist ein Produkt, das wir täglich zur Pflege unserer Haut verwenden. Deshalb haben wir uns bei der Auswahl der Sonnenschutzmittel für unsere Liste besonders ins Zeug gelegt. Unser Auswahlverfahren für die besten Marken natürlicher Sonnenschutzprodukte ist umfangreich und auf unsere Bedürfnisse zugeschnitten.
Nach gründlichen Tests und Recherchen zu über 50 verschiedenen Sonnencremes und der Auswertung von Nutzerbewertungen haben wir unsere Top-Auswahl zusammengestellt. Dabei haben wir uns auf die Inhaltsstoffe, die Wirksamkeit gegen schädliche UV-Strahlen und die Kundenzufriedenheit konzentriert. Wir achten besonders auf Produkte mit mineralischen UV-Filtern, die sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlung schützen und für empfindliche Haut geeignet sind.
Welche sind die besten Marken für Naturkosmetik Sonnenschutz?
Dies sind die besten natürlichen Sonnenschutzmittel auf dem Markt, die wir persönlich getestet und für gut befunden haben.
Hier sind unsere Top-Empfehlungen für Marken mit Bio Sonnencreme:
EltaMD | Hier kaufen*
ThinkSport | Hier kaufen*
Babo Botanicals | Hier kaufen*
Attitude | Hier kaufen*
Badger Baby | Hier kaufen*
Think Baby | Hier kaufen*
Beauty by Earth | Hier kaufen*
Welche ist die beste Bio-Sonnencreme?
EltaMD* (Top-Empfehlung)
Bestens geeignet für: Gesicht, zu Akne neigende Haut, empfindliche Haut
Preis: 61,90€ (48 g)
Lichtschutzfaktor: 40
Wichtige natürliche Inhaltsstoffe: Zinkoxid, Niacinamid, Hyaluronsäure
Warum wir es mögen: Ein natürlicher Sonnenschutz fürs Gesicht ist ein echter Gamechanger! Normalerweise bekomme ich auf langen Ausflügen einen Sonnenbrand, aber diesmal nicht! Diese Sonnencreme war überhaupt nicht fettig und hielt mein Gesicht selbst bei sengenden 42 Grad glatt und mit Feuchtigkeit versorgt. Sie ist super beruhigend für meine empfindliche Haut, verstopft die Poren nicht und lässt sich perfekt unter Make-up auftragen. EltaMD UV Clear mit Breitband-Schutz LSF 46 ist für viele, einschließlich Bryan Johnson, einem führenden Experten für Langlebigkeit, die erste Wahl unter den schadstofffreien Sonnenschutzmitteln. Es ist definitiv ein Muss!
Bild @ EltaMD
ThinkSport*
Bestens geeignet für: Sportler, Sport und aktive Nutzung
Preis: 40,80 € (177ml)
Zertifizierungen: EWG
Lichtschutzfaktor: 50
Wichtige natürliche Inhaltsstoffe: Zinkoxid, Bittersalz, Jojobaöl, Sonnenblumenöl
Warum wir es mögen: Diese Sonnencreme ist ein Lebensretter für Outdoor-Workouts! Wir verwenden sie auf Gesicht, Ohren und Nacken bei langen Läufen in der Sonne. Trotz Schweiß und Hitze bleibt sie an Ort und Stelle und hält die Haut hell und ohne Sonnenbrand. Die Mineralformel mit 20% Zinkoxid (ohne Nanopartikel) bietet zuverlässigen Schutz vor UVA- und UVB-Strahlung. Sie ist bis zu 80 Minuten wasserfest - ideal für Wassersport und schweißtreibende Aktivitäten. Der leichte Zitrusduft ist angenehm, und die Textur ist weder fettig noch ölig. Ein großer Pluspunkt ist, dass sie frei von schädlichen Chemikalien, Parabenen und Phthalaten ist. Wie bei jedem Sonnenschutz solltest du nach einigen Stunden nachcremen. Insgesamt ist es eine zuverlässige und hautfreundliche Wahl für aktive Tage unter der Sonne!
Bild @ThinkSport
Babo Botanicals*
Bestens geeignet für: Babys und Kinder
Preis: 26,69 € (89 ml)
Zertifizierungen: EWG
Lichtschutzfaktor: 50
Wichtige natürliche Inhaltsstoffe: Sheabutter, Ringelblume, Sonnenblumenöl, Kokosöl
Warum wir es mögen: Bei Sonnenschutz für Babys darf man ruhig wählerisch sein. Diese Sonnencreme wurde uns wärmstens empfohlen, und ich kann dir sagen, sie ist ein echter Gamechanger! Sie lässt sich leicht auftragen, hat keinen starken Duft und hält die Haut geschmeidig und gut geschützt. Ein zusätzlicher Pluspunkt: Die Größe ist reisefreundlich! Wir fühlen uns völlig sicher bei der Anwendung, da wir wissen, dass sie frei von schädlichen Inhaltsstoffen für unser Baby ist.
Die Kombination aus Sheabutter und pflanzlichen Ölen sorgt für eine sanfte Pflege der empfindlichen Babyhaut, während die Ringelblume beruhigend wirkt. Das Produkt bietet zuverlässigen Schutz vor UVA- und UVB-Strahlung, ohne die zarte Haut zu reizen. Es ist besonders für Familien geeignet, die Wert auf natürliche Inhaltsstoffe legen und gleichzeitig einen hohen Sonnenschutzfaktor wünschen.
Wir können diese Sonnencreme für Babys und Kleinkinder wärmstens empfehlen!
Bild @ Babo Botanicals
Attitude*
Bestens geeignet für: Empfindliche Haut
Preis: 17,59 € (20 g)
Zertifizierungen: EWG
Lichtschutzfaktor: 30
Wichtige natürliche Inhaltsstoffe: Zinkoxid, Hafer, Sojabohnen
Warum wir es mögen: Wir sind zufällig auf diesen Sonnenschutz gestoßen und haben den Jackpot geknackt! Er ist EWG-zertifiziert, was uns die Sicherheit gibt, dass er hohe Sicherheitsstandards erfüllt.
Der Sensitiv Sonnenstick wurde besonders sorgfältig mit Non-Nano-Zink und Haferöl formuliert, um empfindlichen Hauttypen einen zuverlässigen Breitband-Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen zu bieten. Ein großer Pluspunkt ist, dass die Rezeptur auch für Meeresbewohner und Korallenriffe unbedenklich ist. Der Sonnenschutz lässt sich einfach auftragen, hinterlässt keine weißen Spuren und kommt in einer umweltfreundlichen, biologisch abbaubaren Kartonhülse. Ideal für alle, die Wert auf Hautverträglichkeit und Nachhaltigkeit legen!
Bild @ Attitude
Badger Baby*
Am besten geeignet für: Babys und Kleinkinder
Preis: 16,99 € (87 ml)
Zertifizierungen: Leaping Bunny, NSF, B Corp
Lichtschutzfaktor: 40
Wichtige nicht-toxische Inhaltsstoffe: Bio-Sonnenblumenöl, Jojobaöl, Ringelblume, Bio-Kamille
Warum wir es mögen: Diese Sonnencreme zu entdecken war ein Glücksgriff für den Sonnenschutz meines Babys. Zwar ist sie etwas klebrig und braucht Zeit zum Trocknen, aber ihre nicht-toxische Formel und Wirksamkeit machen sie absolut lohnenswert. Mit nur zwei Anwendungen am Tag bleibt mein Baby dank der dicken Konsistenz frei von Sonnenbrand. Besonders interessant sind die 98% organischen Inhaltsstoffe. Außerdem ist sie "Riff-sicher - in Hawaii und Mexiko zugelassen", was sie zur perfekten Naturkosmetik Sonnencreme für die ganze Familie macht!
Bild @ Badger Baby
Think Baby*
Am besten für: Babys, empfindliche Haut
Preis: 38,32 € (70 Gramm)
Zertifizierungen: Leaping Bunny
Lichtschutzfaktor: 50
Wichtige nicht-toxische Inhaltsstoffe: Papaya-Fruchtextrakt, Sonnenblumenöl, Jojobasamenöl
Warum wir es mögen: Dank dieser großartigen Naturkosmetik Sonnencreme ist es jetzt ein Kinderspiel, mit unserem Kleinen spazieren zu gehen. Sie ist wie eine luxuriöse Lotion, die sich leicht verteilen lässt und mit nur einem kleinen Klecks seine Arme, Beine und das Gesicht gut abdeckt. Das Beste daran ist, dass sie angenehm duftet, wie eine Mischung aus Vanille und Orangen. Mit seinem niedlichen Sonnenhut und seiner Sonnenbrille ist er nicht nur bereit für sonnige Tage – er sieht auch super stylisch aus!
Bild @ ThinkBaby
Beauty by Earth Natural Sunscreen Set*
Am besten für: Gesicht & tägliche Anwendung
Preis: 42,58€ (118 ml)
Lichtschutzfaktor: 25
Wichtige nicht-toxische Inhaltsstoffe: Aloe Vera Saft, Kokosöl, Sheabutter
Warum wir es mögen: Diese Naturkosmetik Sonnencreme kam schnell bei uns an und war gut verpackt. Beim Überprüfen der Inhaltsstoffe stellten wir erfreut fest, dass sie alle organisch sind. Sie ist dickflüssig, sodass man nur wenig benötigt, und trotz der vielen feuchtigkeitsspendenden Öle ist sie nicht fettig. Sie zieht schnell ein, sodass wir nach dem Auftragen sofort ins Schwimmbad springen können.
Bild @ Beauty by Earth
Was ist natürlicher Sonnenschutz?
Natürliche Sonnencremes werden immer beliebter, da viele Menschen gesundheitsbewusster werden und mehr auf die Produkte achten, die sie auf ihre Haut auftragen.
Natürliche Sonnenschutzmittel verwenden natürliche Inhaltsstoffe wie Zinkoxid und Titandioxid – beides aktive Inhaltsstoffe, die die Haut vor der Sonne schützen. Diese Inhaltsstoffe finden sich auch in Naturkosmetik-Make-up und verschiedenen kosmetischen Produkten.
Im Gegensatz zu chemischen Sonnencremes enthalten natürliche Alternativen keine potenziell schädlichen Inhaltsstoffe wie Parabene, Octinoxat und Oxybenzon.
Diese Art von Naturkosmetik Sonnencreme gibt es auch in verschiedenen Formen, wie Paste, Stick und Lotion. Wenn du diese nicht verwenden möchtest, gibt es auch nicht-toxische Spraysonnencremes.
Was unterscheidet Naturkosmetik Sonnenschutz?
Gesundheitsvorteile und Umweltauswirkungen machen Naturkosmetik Sonnenschutz einzigartig. Viele weitere Faktoren heben nicht-toxische Sonnencremes von herkömmlichen Produkten ab.
Mineralbasierte Formeln
Mineralbasierte Formeln basieren auf aktiven Inhaltsstoffen wie Zinkoxid und Titandioxid, die eine Schutzschicht auf unserer Haut bilden und das Sonnenlicht reflektieren. Dieser Effekt bietet einen Breitbandschutz, ohne dass potenziell schädliche Chemikalien erforderlich sind.
Zertifizierungen und Labels
Produkte mit Labels wie „Riff-sicher“, „Non-Nano“ oder „EWG Verified“ haben hohe Standards für Sicherheit und Umweltfreundlichkeit erfüllt. Diese Zertifizierungen geben dir ein gutes Gefühl und gewährleisten die hohe Qualität deiner Sonnencremes.
Frei von schädlichen Chemikalien
Inhaltsstoffe wie Oxybenzon, Octinoxat und Avobenzon sind für ihre schädlichen Auswirkungen auf den Körper und die Umwelt bekannt. In nicht-toxischen Sonnencremes findest du natürliche, pflanzliche Inhaltsstoffe, die die Haut schützen und ein nicht-toxisches Leben fördern.
Non-Nano-Zinkoxid
Viele Menschen bevorzugen Sonnencremes mit Non-Nano-Zinkoxid, da sie einen effektiven Sonnenschutz bieten, ohne in die Haut einzudringen. Die größeren Partikel bleiben auf der Oberfläche und reflektieren sowie streuen die UV-Strahlen. Dies reduziert die potenzielle Hautabsorption und -reizung und macht sie zu einer sichereren Wahl, insbesondere für empfindliche Haut.
Häufige Schadstoffe in herkömmlichen Sonnencremes
Für sicheren und effektiven Sonnenschutz solltest du Sonnencreme-Produkte vermeiden, die folgende Inhaltsstoffe enthalten:
Oxybenzon: Ein chemischer Filter, der UV-Strahlen absorbiert, aber hormonelle Störungen und allergische Reaktionen verursachen kann.
Octinoxat (endokriner Disruptor): Ein weiterer UV-Filter, der mit endokrinen Störungen und potenzieller reproduktiver Toxizität in Verbindung gebracht wird.
Homosalat: Wird verwendet, um UVB-Strahlen zu absorbieren, kann aber in die Haut eindringen und sich im Körper anreichern, was möglicherweise hormonelle Störungen verursacht.
Octocrylen: Stabilisiert UV-Filter, kann jedoch in schädliche Nebenprodukte zerfallen und Hautirritationen verursachen.
Parabene: Konservierungsmittel, die das mikrobielle Wachstum verhindern, aber dafür bekannt sind, Östrogen zu imitieren und das hormonelle Gleichgewicht zu stören.
Retinylpalmitat: Eine Form von Vitamin A, die bei Sonnenexposition die Entwicklung von Hauttumoren und -läsionen beschleunigen kann.
PABA (Para-Aminobenzoesäure): Ein älterer UV-Filter, der allergische Reaktionen und Hautempfindlichkeiten hervorrufen kann.
Synthetische Duftstoffe: Werden für den Duft hinzugefügt und können Allergene und Reizstoffe enthalten, die Hautreaktionen und potenzielle langfristige gesundheitliche Auswirkungen verursachen können.
Die Sonnenlicht-Debatte... Gut oder schlecht?
Sonnenlicht bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile wie die Produktion von Vitamin D und die Verbesserung der Stimmung, aber zu viel Sonnenexposition kann auch Risiken mit sich bringen. Lass uns die Vor- und Nachteile untersuchen, um eine ausgewogene Perspektive auf die Auswirkungen des Sonnenlichts auf unser Wohlbefinden zu finden.
Sonnenlicht ist gut
Vitamin-D-Produktion: Sonnenlicht hilft bei der Produktion von Vitamin D, das essenziell für die Knochengesundheit und ein starkes Immunsystem ist. Der Vitamin-D-Rezeptor (VDR) beeinflusst mindestens 927 unserer 20.000 Gene, was ihn zu einem der mächtigsten Hormonsysteme macht. Er ist entscheidend für die intestinale Aufnahme von Kalzium und Magnesium, wobei 50% der Magnesium- und 80% der Kalziumaufnahme VDR-abhängig sind.
Stimmungsverbesserung: Sonnenlicht fördert die Produktion von Serotonin, einem Hormon, das die Stimmung verbessert und für Ruhe sorgt. Höhere Serotoninwerte sind mit einer besseren Stimmung und einem größeren Wohlbefinden verbunden, was das Risiko von Depressionen und Angstzuständen reduziert.
Bessere Schlafqualität: Natürliches Licht hilft, unseren zirkadianen Rhythmus zu regulieren, die innere Uhr des Körpers, die unsere Schlaf-Wach-Zyklen steuert. Sonneneinstrahlung während des Tages hilft, einen gesunden Schlafrhythmus beizubehalten, was zu besserer Schlafqualität und insgesamt verbesserter Gesundheit führt.
Sonnenlicht ist schlecht
Hautalterung: UV-Strahlen der Sonne beschleunigen den Abbau von Kollagen und Elastin in der Haut, was zu Falten, schlaffer Haut und insgesamt vorzeitiger Alterung führt.
Erhöhtes Hautkrebsrisiko: Zu viel Sonnenexposition erhöht das Risiko, verschiedene Arten von Hautkrebs zu entwickeln, wie Melanom, Basalzellkarzinom und Plattenepithelkarzinom. Diese Krebserkrankungen können ernst und sogar lebensbedrohlich sein, was die Bedeutung von Sonnenschutz für die Hautgesundheit unterstreicht.
Tipps, um das Gute ohne das Schlechte zu bekommen:
Optimale Sonnenexposition: Strebe nach Sonnenexposition am frühen Morgen oder späten Nachmittag, wenn der UV-Index unter 3 liegt.
Sonnenbrand vermeiden: Triff immer Vorsichtsmaßnahmen, um Sonnenbrand zu verhindern.
Schutz bei hohem UV-Index: Trage einen Hut oder benutze einen UV-Schirm*, wenn der UV-Index über 4 liegt.
Vitamin-D-Präparate: Erwäge die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten*.
Verwende Breitband-Sonnenschutz: Wähle Sonnencremes mit mineralischen Formeln, die sowohl gegen UVA- als auch UVB-Strahlen schützen, wie zum Beispiel EltaMD*.
Mineralische Sonnencremes bevorzugen: Verwende wann immer möglich sonnencremes auf mineralischer Basis.
Alternativen zu Sonnencremes: Wenn du lieber keine Sonnencreme verwenden möchtest, halte dich an Schattenplätze und trage schützende Kleidung.
Häufig gestellte Fragen
Welche Sonnencreme ist nicht chemisch?
Nicht-toxische Sonnencremes verwenden in der Regel mineralische Inhaltsstoffe wie Zinkoxid oder Titandioxid anstelle von synthetischen Chemikalien zum UV-Schutz. Mineralische Bio-Sonnencremes sind besonders empfehlenswert, da sie auf synthetische Inhaltsstoffe verzichten und keine Nanopartikel enthalten.
Welche Sonnencreme-Inhaltsstoffe sind nicht toxisch?
Zinkoxid und Titandioxid sind nicht-toxische Inhaltsstoffe, die häufig für sicheren UV-Schutz verwendet werden. Andere nicht-toxische Inhaltsstoffe sind Jojobaöl, Kokosöl und Mandelöl.
Gibt es so etwas wie chemiefreie Sonnencreme?
„Chemiefreie Sonnencreme“ ist ein Missverständnis, da alle Substanzen aus Chemikalien bestehen. Mineralische Sonnencremes verwenden jedoch physikalische Blocker wie Zinkoxid oder Titandioxid anstelle von synthetischen chemischen Filtern.
Gibt es eine natürliche Alternative zu Sonnencreme?
Ja, mineralische Sonnencreme, die Inhaltsstoffe wie Zinkoxid oder Titandioxid verwendet, ist eine natürliche Alternative zu chemischen Sonnencremes.
Wichtige Erkenntnisse:
Natürliche Sonnencremes vermeiden schädliche Chemikalien und Schadstoffe wie Oxybenzon, Octinoxat und Parabene und schützen sowohl deine Haut als auch die Umwelt.
Sie verwenden natürliche Inhaltsstoffe wie Zinkoxid und Titandioxid, die effektiv vor der Sonne schützen und sanft zur empfindlichen Haut sind.
Gesunde Sonnenexposition bietet Vorteile wie die Produktion von Vitamin D und Stimmungsverbesserung, während zu viel Sonne zu Hautalterung und einem erhöhten Hautkrebsrisiko führen kann.
Der Wechsel zu nicht-toxischen Sonnencremes gewährleistet sicheren Sonnenschutz, unterstützt deine Gesundheit und hilft, die Umwelt zu bewahren.
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Lauren Eaton
